Terminato a Settembre 2018 il corso di Autostima e Comunicazione, facente parte del “Progetto di Cittadinanza Attiva e Responsabile”, presso la Casa Circondariale di Vicenza, in collaborazione con l’Associazione Progetto Carcere 663. L’intento era quello di aumentare la conoscenza del proprio valore, allargando un senso generale di auto-accettazione e migliorando le capacità comunicative e di relazione, così da acquisire e mantenere un atteggiamento positivo verso sé e gli altri. In generale, l’obiettivo era condurre i corsisti ad un apprendimento di possibili strategie per aumentare la fiducia in sé, in modo tale da intraprendere un percorso graduale di progresso nelle relazioni interpersonali.

Gli incontri che hanno costituito l’intero corso vertevano sui seguenti argomenti:

1. il concetto di AUTOSTIMA, le principali caratteristiche ad esso attribuite ed i possibili collegamenti con la sfera relazionale;
2. le EMOZIONI, con l’obiettivo di favorire l’esplorazione e l’elaborazione delle proprie emozioni e la comprensione di quelle altrui;
3. la COMUNICAZIONE, ponendo particolare attenzione a come questa può essere influenzata e distorta da eventuali pregiudizi e stereotipi;
4. l’ASSERTIVITA’ per allenare riconoscere il proprio stile relazionale e riflettere sul come eventualmente modificare il comportamento relazionale in base ai propri obiettivi e valori;
5. la MOTIVAZIONE, per spiegare la direzione, la persistenza e l’intensità delle condotte.

Il giudizio complessivo sul corso è stato positivo, con il riscontro di forte interesse per gli argomenti trattati, conosciuti scarsamente fino ad allora. Il livello di coinvolgimento è risultato alto. Dai questionari, inoltre, è emersa generale soddisfazione in merito alla didattica, al materiale didattico e alla struttura organizzativa. Anche le aspettative appaiono soddisfatte a sufficienza.

In conclusione, il corso di “Autostima e Comunicazione” si è dimostrato ancora una volta una preziosa occasione offerta a ciascun partecipante, in ottica di una riflessione su di sé maggiormente ampia e in ottica di crescita e cambiamento rispetto alle proprie modalità comunicative e relazionali.